Glücklich schwanger

Möchtest du eine angst- und sorgenfreie  Schwangerschaft & Geburtserfahrung haben?
Möchtest du ein entspanntes, zufriedenes und ruhiges Baby?
Möchtest du einen guten Grundstein für den Start ins Leben legen?
Möchtest du besser mit deinem Gefühlschaos in der Schwangerschaft klar kommen?

Die Gesellschaft, die Medien und Filme zeigen uns Geburten immer als Horrorszenarien, laut, schmerzhaft, teilweise gefährlich. Für mich war das ein Grund, niemals Mama zu werden. Ich hatte schlichtweg zu viel Angst vor dem Prozess und davor ein Schreikind zu haben. Doch inzwischen hat sich meine Sichtweise dazu komplett geändert. Warum? Ganz einfach, ich habe mir meine Ängste angesehen und sie aufgelöst.

Du kannst eine wundervolle, selbstbestimmte Geburt erleben, wenn:

  1. du dich vom Kollektiv da draußen loslöst
  2. du dir der Macht deiner Gedanken bewusst wirst
  3. du dir bewusst deine Ängste ansiehst und sie löst
  4. du dein inneres Bild von Geburt veränderst und neu schreibst
  5. du lernst, dich zu entspannen und in deine wahre Kraft zu kommen

Und du kannst ein fröhliches, zufriedenes Baby haben, wenn du dich in der Schwangerschaft richtig verhältst und eine Verbindung zu deinem Baby aufbaust. Ich zeige dir, wie das geht!

Deinem Baby den bestmöglichen Start ins Leben ermöglichen

Du möchtest noch etwas mehr für einen fantastischen Start deines Baby's ins Leben machen?
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Tages-Workshop – Dein Weg in ein neues Leben
mentale & emotionale Geburtsvorbereitung –
angstfrei, glücklich, entspannt & selbstbestimmt

Die Kraft deiner Gedanken

Was sind Gedanken und Emotionen
Kurzer Exkurs in die Quantenphysik
Wie funktioniert unser Unterbewusstsein
Ängste und blockierende Gedanken

Dein aktuelles Bild von Geburt

Was denkst du über die Geburt
Was wurde dir erzählt
Wie war deine eigene Geburt
Wie ist dein innerer Film

Ängste & Stress in der Schwangerschaft

Wie wirken sich Ängste auf das Kind aus
Wie wirken sich Ängste auf die Geburt aus
Wie wirkt sich Stress auf das Kind aus
Wie wirkt sich Stress auf die Geburt aus

Verbindung mit deinem Baby

Was das Kind schon mitbekommt
Wie das Kind bereits in der Schwangerschaft beeinflusst wird
Kontaktaufnahme
Gefühle & Gedanken senden
Geburtsfilm visualisieren und senden

Vorbereitung auf die Geburt

Umfeld & Umgebung
Wünsche & Bedürfnisse
Entspannung während der Schwangerschaft
Entspannung für die Geburt

Enstpannungstechniken

Der Atem – dein Weg zu dir
Atemtechniken
Meditationen
andere Entspannungsformen

Komm in deine Kraft

Affirmieren und Manifestieren
Manifestiere deine Wunschgeburt
Löse Blockaden und Ängste
Affirmationen für die Geburt

Nach der Geburt

4. Trimester
Stillen
Bedürfnisse stillen
Den Grundstein für ein bestmögliches Leben setzen

Der Workshop ist für dich richtig:

  • wenn du open minded bist
  • wenn du dich schnell von den Ängsten, der anderen beeinflussen lässt
  • wenn du dich nach innere Stärke und Ruhe sehnst
  • wenn du mehr willst, als nur theoretisches Wissen
  • wenn du deine Einstellung zur Geburt und deinem Baby ändern möchtest
  • wenn du mehr auf dein inneres Gefühl hören möchtest, ohne vom Außen bestimmt zu werden
  • wenn du ein entspanntes Baby möchtest
  • wenn du deinem Baby einen tollen Start ermöglichen möchtest
  • wenn du dich selbst und dein Baby mehr spüren möchtest
  • wenn du möchtest, dass dein Baby sich wirklich genährt und geliebt fühlt und du schon im Mutterleib eine Verbindung aufbauen möchtest

Der Workshop ist nicht für dich:

  • wenn du gerne Opfer bist
  • wenn du die Macht abgeben willst über dich und deinen Körper
  • wenn du glücklich bist mit deinen Ängsten
  • wenn du eh schon tiefenentspannt bist
  • wenn du weiterhin glauben möchtest, dass Geburt schmerzhaft und dramatisch ist
  • wenn du keine Lust auf Veränderung hast
  • wenn du deinem Kind all seine Sorgen, Ängste und blockierenden Gedanken mitgeben möchtest
  • wenn du möchtest, dass dein Baby deine negativen Erfahrungen wiederholt

Aktuelle Termine

12. November 2017 von 10 – ca. 17 Uhr

in unserem Seminarraum in der Gröbenzeller Str. 9, 82178 Puchheim

 

20. Januar 2018 von 10 – ca. 17 Uhr

in der Hebammenpraxis Bauchgefühl, Baldestraße 2, 80469 München

 

Jetzt anmelden für nur 149 EUR

inkl. Kursscript mit allen wichtigen Informationen & Übungen, Snacks und Tee in den zwei Teepausen

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